お風呂上がりのボディケアはオイルが基本！
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ お風呂上がりのボディケアはしていますか？ 春になりお肌を露出する部分が増えてくるので、ヒジ・ヒザ・かかとの カサカサに注意したいところ。 それ以外にも、お肌が乾燥している部分や脱毛をしたあとは水分量が少なく...
毛穴やシワに効果的「蒸しタオル美容」
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ ホームエステを行うには、何万円もする高価な美顔器が 必要だと思ってませんか？ もちろん美顔器には効果がありますが、 まったくお金のかからない“蒸しタオル”一つで、 エステ並の高い効果を簡単に得られるんです！...
日焼け止め効果半減するNG使用法とは…
こんにちは！ 紫外線量が強くなる季節は、日焼け止めをしっかり塗って 外出している方も多いはず。 しかし、塗り方やアイテムの選び方を間違うと、 その効果が半減してしまうことも……。 せっかく日焼け止めを使うのならば、正しい塗り方や選び方を知りたいですよね。...
繰り返すイヤ〜な背中ニキビ！対策法5つ
こんんいちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 気温が高くなり、汗ばむ日が増えてくるこれからの季節。 肌の露出も増え、背中の開いたファッションを着る時に 気になるのが背中のニキビです。 汗腺が多く、ニキビができやすい背中は、少し気を遣わないといけない場所。...
薄着の季節！わきの黒ずみの原因＆自宅で出来るケア法
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 初夏のような陽気を感じる今日この頃。薄着の季節ですが、そうなってくると気になる脇の黒ずみ。チラッと見えて「ハッ」となることはありませんか？ 今年こそ、薄着になっても気にならない黒ずみレスなお肌作りを始めましょう。...
生乳・牛乳・乳製品…ヨーグルトの原材料の違いとは？
こんにちは！心斎橋脱毛サロンＴorerunです！ 腸内環境のため、ヨーグルトを毎日食べている方は多いと思います。 さまざまなメーカーから販売されているヨーグルトですが、 原材料に違いがあるのをご存じですか？ プレーンヨーグルトの場合、大きくわけて「生乳」・「牛乳」・「乳製品...
美肌力で選ぶなら『八丁味噌』がおすすめの理由2つ
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 発酵食品のよさが見直され、具だくさんのお味噌汁を朝ご飯に選ぶ方も増えてきましたね。お味噌は、大豆を麹菌で発酵させた植物性発酵食品です。植物性発酵食品に含まれる有用菌は、生きて腸までたどり着く可能性が高いといわれています。お味...
コツコツ続けて毛穴レスな肌に！
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです＾＾ 鼻周りの毛穴の黒ずみ・イチゴ鼻・ブツブツ角栓が気になる……。 というお悩みをたくさん聞きます。 毛穴の黒ずみとは、皮脂汚れやメイク汚れがお肌の表面に残ってしまい、 酸化し黒ずんで出来たもの。...
大気汚染による肌荒れに！
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 春は花粉や黄砂、PM2.5など目には見えない空気中の汚れから肌が 荒れやすくなる季節。 お肌が痒い、ガサガサする、吹き出ものが出来る、 ピリピリするなどの症状や、鼻水や目の痒みなどのアレルギー症状から肌が...
「糖質依存度」チェック
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです＾＾ “糖質制限ダイエット”という、 摂取する糖質量をセーブするダイエット方法が広く知られています。 極端な糖質制限は健康を害すると警鐘を鳴らす医師もいますが、 糖質をたくさん摂りすぎることはまた、肥満につながります。...
