March - 2016

もう春です＾＾

こんにちは！もう桜が咲き始めましたね！ 3月も明日で最後とおもうと早いですよね～みなさんこの時期はお仕事などで忙しいとおもいますがそろそろウデやワキなどをだす時期が近づいてきてます！今からでの全然遅くないので夏にむけてなめらかな肌を目指しましょ＾＾当店のTREATMENTは20日に一回のご予約が可能なのでそんなに期間もかからないのでお勧めです＾＾当日ご予約も承っているのでご連絡おまちしております！

ローズヒップティー

こんにちは！今日はローズヒップティーについてです！ローズヒップティーにはレモンの20倍とビタミンCがはいっているといわれています！今、食べる日焼け止めといわれているくらいローズヒップティーは注目されています！朝の一杯にのむと日焼けしにくいとも言われています＾＾便秘解消に役立つ食物繊維も豊富にはいっています！ですがローズヒップティーを飲むだけではなく実をたべることでより効果があります！なので選ぶさ際は実までたべれるのがおすすめです＾＾

毛穴の開きの原因

こんにちは！今日はみなさんがよく悩まれている毛穴の開きの原因について皮脂の過剰分泌です。皮脂が必要以上に分泌されていると、余分な皮脂によって毛穴が拡がってしまいます。それだけではなく、毛穴や皮膚表面に留まっているよごれや古い角質などが皮脂と混ざって酸化し、毛穴が黒ずんで見える原因にもなります。次にたるみです。加齢などにより毛穴のある角質層の奥、真皮という部分を構成しているコラーゲンやエラスチンが減少することで肌の土台が崩れ、その影響で肌表面のハリが失われ顔が全体的にたるんできます。これによって、皮脂や汚れなどで開いた毛穴が拡がり楕円形のようになってしまいます。そしてニキビ跡も原因のひとつです！ニキビを潰すと治癒後にはんこんかし、その箇所の毛穴が開いたままの状態になってしまいます。またニキビを治したいがために洗顔をし過ぎたり、保湿を怠るなどの間違った対処をすることで肌が乾燥し、必要以上の皮脂分泌が起こると毛穴が詰まり開いてしまうのです。改善のしかたとしては・洗顔・保湿・食生活・ストレスを溜めないまた詳しく改善のしかたは書

コヒーの効果

こんにちは！今日はいつも来て下さるお客様からコーヒーを頂きました♡ いつもありがとうございます！コーヒーの効果なんですが、コーヒーに含まれているカフェインには血行をよくする働きがあり基礎代謝や自律神経の働きを高め、脂肪燃焼の手助けをしてくれます！血行をよくしてくれるので、全身に酸素がいきわたり、脳の働きが発達になることで皮膚がきれいになり美肌効果もあります！アンチエイジングやリラックス効果。二日酔い防止など様々ないいこがあるんですが睡眠の質を悪化させることもあるので寝る４～６時間前には飲んだほうがおすすめです！

紫外線！

こんにちは！今日は紫外線についてです。紫外線の影響でシミができるのはご存知だと思います。ですが、シミだけではなくシワの原因にもなります。お肌のハリがなくなったり、将来のお肌にとっても影響をおよぼします。春は外にでることも多くなり、夏とちがって油断しがちですが春こそしっかりUVケアを心がけてください！ SPFは顔全体で500円玉大ぐらいの量を塗ったときの数値が目安となります。なので少なすぎては意味がないので気を付けてくださいね！

炭酸風呂

こんばんは！今日は炭酸シリーズのお風呂についてです！最近温泉にいったらよくありますよね！炭酸はタンパク質を吸着します。古い角質（肌の老廃物）はタンパク質を含んでいるので、炭酸に吸着されて肌から離れやすくなります。余分なものを取り除き、肌を清潔で健康な状態にします。炭酸って本当にお肌にいいですよね～！みなさん温泉にいったらぜひ入ってくださいね＾＾お肌すべすべになりますよ～

炭酸水

今日は昨日に引き続き炭酸関連で書きますね＾＾最近スタッフもよく飲んでいるのですが炭酸水の効果って知ってますか？一番はデトックス効果です！炭酸は血管を広げ血流をよくしようと働きかけてくれます。そうすることで新陳代謝があがりデトックス効果につながります！胃腸も元気にしてくれる効果もあり便秘解消にもつながります！ダイエットしたい方は食事の前に 300ｍｌ飲むと満腹感が得られるのでオススメです！ですが、少量のむと逆に食欲が増すのでダイエット中にはお勧めしません！飲むなら300ｍｌ以上お飲みください＾＾

炭酸パックについて

こんにちは！今日は当店の炭酸パックについてです！炭酸パックの美肌効果とは、、、、シミ　・　くすみ　・　しわ　・　たるみ　・ニキビ跡　等たくさん効果があります！なぜこんなに効果があるか説明しますね！炭酸には血管を広げ血流促進の効果がります。血行が促進されると、肌細胞が活性化され老廃物を促してくれたり、ターンオーバーも活性化され、肌トラブルが改善されるというわけです！美白にもなるので本当にお勧めです♫

レバーの効果について

こんにちは！今日はレバーについてです。レバーって貧血の時とか食べたらいいってよく聞きますよね！ですが実は、他にも効果がたくさんあります！レバーは　美肌　小顔　ダイエット　に役にたちます！レバーには美肌になる栄養がたくさんはいっています！ニキビや肌荒れ予防にも聞くといわれています。鉄分が含まれている事でくすみを改善したり肌が白くなったりもするんです！！顔の筋肉を作るアミノ酸も豊富に含まれています。アミノ酸は、タンパク質を合成してしなやかな筋肉を作るため、小顔や引き締まった艶やかなお肌を手に入れる近道になるんです。レバーには、「ヘム鉄」とよばれる吸収効率のよい鉄分も豊富です。なので新陳代謝があがり脂肪が燃焼しやすくなりダイエットに最適ともいわれています！レバーをたべるだけでこんなにもお肌にいいことがあるんです♫