「綿棒」を使ったメイク直しの神テク3つ
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 外出先で必ず気になってしまうのが、“メイクの崩れ”。これからの季節は特に、皮脂・汗によってメイクが崩れやすいため、便利な“メイク直しアイテム”をバッグに忍ばせておきたいもの。...
ダイエットにおすすめなお肉！
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです＾＾ 牛・豚・鶏・羊…みなさんは、ダイエットのためにどのお肉を 選んで食べていますか？ どんなお肉に関してもおすすめなのは脂肪燃焼効果を促す「Lカルニチン」が 豊富な赤身肉。...
新生活には栄養満点な5つの常備食材
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 4月に新生活をはじめられる人も多いですよね。 新たな環境の変化はわくわくするものですが、 その一方でストレスや疲れをためやすい時期でもあります。 疲れすぎてご飯をしっかり食べる余力もない……...
春はビタミンたっぷり
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 「子持ちキャベツ」や「姫甘藍（ヒメカンラン）」とも呼ばれる「芽キャベツ」。 直径2〜3cmの小さくて丸い形が特徴の芽キャベツは、 写真映えする可愛らしいルックスだけではなく、 美容に嬉しい栄養がギュッと詰まっているんです。...
ドリンク×スパイスで、冷えからカラダを守って。
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 三寒四温な今日この頃。春らしい暖かさを感じられる日もあれば、 まだまだ寒い日もありますよね。 スパイスの中には、血行促進作用や発汗作用により、 冷え予防が期待できるものがあります。...
ブロッコリースプラウトとは？
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 三寒四温という言葉がぴったりな季節になりましたね。 春は桜が咲いたり、環境が変わったり、新しい出会いがあったりと 心が弾む季節でもあります。 でもその一方で、今まで分厚い洋服で隠されていたお肉が気になったり、...
朝食にプラスワンしたい食材3つ
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 朝起きたら顔がパンパンにむくんでいる……そんな日はありませんか？ せっかくのメイクもむくんだ顔がベースだと何だか腫れぼったい印象に なってしまうことも。 そこで今回は、寝起きのむくみをとるために朝食でとりたい...
数万個の雑菌が顔に！メイク道具の洗い時
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです＾＾ あなたが使っているメイクブラシ、最後に洗ったのはいつですか？ 新しいアイシャドウや口紅の情報には敏感だけど、 メイク道具のお手入れにまで気がまわっていないなんてことはないでしょうか。...
美肌にとっての『三大悪』とは
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 「肌がキレイになって嬉しくない人はいない。」そう思っています。 忙しくてあまりケアしてこなかったし今更……と 思っている方も遅くはありませんよ！ 反対に、毎日の習慣といえるほどしっかりお手入れされている方も、...
正しい温泉の入り方
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 温泉に行って、心身ともにリラックスするのがストレス解消法という女性も多いでしょう。しかし、“正しい温泉の入り方”をあなたはきちんと知っていますか？ どうせ温泉に入るなら、肌に効果的な入り方を知っておきたいですよね。...
