唇が切れる原因

心斎橋脱毛サロンtorerunです(^^)

みなさん、唇のケアはしっかりしていますか？

寒くなって乾燥してくると唇の端が切れてきて辛い思いを

したこともあるのではないでしょうか。

唇が切れてしまっては、リップメイクも思い通りにいかず

鏡を見るのも嫌になってしまいますよね。

特に唇は会話やお食事を楽しんだりと日常生活でよく動かす場所のため

なかなか治りにくい部位です。

唇の端が切れてしまうのは口角炎と言い、

原因は

・ストレスや疲労

・寝不足

・ビタミン不足

・胃の不調

・乾燥

などといろいろ。

体が疲れていたり寝不足だったりすると

免疫力が低下し、細菌やウイルスなども

入りやすくなってしまいます。

口角炎を治すには、ビタミンを摂取することが大切です。

レバーやうなぎ、さんまやぶり、

ヨーグルトや牛乳にはビタミンBが多く含まれ

特に効果的といえる食べ物です。

ひどい場合にはステロイド軟骨が効くので

食べ物で抑えられない場合は皮膚科に行きましょう。

ひどくならないためにも普段から予防していくことが大切です。

しっかりと睡眠をとり、体をいたわる事、胃に負担がかからないように

正しい食生活をする事を心がけましょう。

また、口周りが不衛生になると口角炎にかかりやすいので、

歯磨きやうがいはこまめにしましょう。

乾燥でも細菌が繁殖しやすくなるので、

口を潤すためにこまめに水を飲み、

リップクリームなどで保湿する事も大切です。

リップメイクは1番流行りを取り入れやすいメイクです。

唇のコンディションをしっかり整えて、

流行りのリップメイクを楽しんでください。