”ハーブティーで綺麗に”

心斎橋脱毛サロンtorerunです(^^)

美肌を作るには体の中から、といいますが果物や野菜を

毎日たくさん食べるのはなかなか難しいですよね。

そのため、サプリなどに頼っている人も多いのではないでしょうか。

しかし、なんとなく体に悪そうな気がしてしまう人もいるのではないでしょうか

値段が高くて手が出せない人も、いるのでは？？

そんな時にお勧めしたいのがハーブティーです。

まず、ジンジャーティーには

血行促進の効果があり、クマやむくみに効きます。

ローズヒップティーには

ビタミンがたくさん含まれて、美白にお勧めです。

カモミールティーは

メラニンの生成を抑制する効果があり、シミの予防に適しています。

良いものがたくさん入ったサプリを飲むのも良いですが、

自分の求めている効果が得られるハーブティーを選んで

飲んでみるのもおすすめです。

ハーブティーには睡眠不足などを

改善する効果があるものもあるので直接美肌に効果がある

ものでなくても健康的な生活習慣を手に入れて

肌の調子が整っていくことも期待できます。

みなさんもお気に入りのハーブティーを

見つけてみてください。