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エプソムソルトの効果!


こんにちは!心斎橋脱毛サロンToRerunです^^

今日は当店にもおいているエプソムソルトについてです!

ソルトと聞いたら「塩」のイメージですよね!

でも本当は違うんです!

みためも塩みたいですが本当は

ミネラルの王様「酸化マグネシウム」です^^

マグネシウムには代謝をアップさせダイエット効果を最大限に

引き出す効果があります!!!

他にも便秘、ストレス、偏頭痛にも効果があります^^

睡眠の質をよくしたり、お肌を柔らかくしてくれます!

エプソムソルトは発汗効果抜群、代謝が活発になって

むくみ解消、ダイエットに効果的で海外のセレブたちも使っているんです!!

使い方は簡単です!

38〜41度のお湯を張ったお風呂に、エプソムソルトを1カップ(200グラム)

をいれてよく溶かします、

そして20分くらい入浴すると、、、、、

体がポカポカ温まり、汗がでてきます!

ダイエットにとても効果的として使われることが多いので

この夏にむけてダイエットされている方にはおすすめです♬


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: こんにちは! 大阪は大雨です。 G20も終わり、明日から交通規制も 解消されるはず。。。 本日はお肌のくすみについて お話します♪ ◎美容のお話☝️ あれ? 最近、肌黒くなった? 大丈夫?疲れてない? なんて言われたり、、 失礼しちゃう(;`O´)o もしかすると お肌のくすみが原因かも! お肌の水分不足や 睡眠不足など、ストレスなど。。。 ターンオーバーがスムーズに行われず、 古い角質が残り